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牧野静风
2017-06-12 14:30:35
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老年人理财记账也锻炼大脑

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其实理财并不一定指,我们需要去买各种理财产品,做投资等等,其实我们平时买菜,穿衣可以去试着记一下账,很简单,买个小笔记本,将一天的花销记在上面,进行梳理,这也是理财的一种方式。

中国老龄科学研究中心研究员肖振禹说,老年人记账的过程,就是一个锻炼思考和增强记忆的过程,比如回想什么时候买了什么,花了多少钱,这个月的开支是多少,下个月应从哪几方面着手节约等,都会使大脑处于活动状态。

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只要能够长期坚持,这种对脑细胞的良性刺激就会让大脑的整体灵活性有所加强,反应变得更加敏捷,进而延缓脑神经的老化。同时,这还会让老年人觉得生活有了计划和依托,生活内容充实了,心情也会感觉很愉快。

所以,建议老人专门准备一个账本,每天晚间定时回忆当天的各种花销,包括买了什么菜,各花了多少钱;是不是该去缴水费、电费或者煤气费了;什么时候去了趟银行,是不是存取钱了;哪一天大额存折到期,应该转存了……不怕细小,不怕繁琐,有账就记,这样才能达到“大脑越用越活”的效果。

对于银行以及个大投资公司的理财产品望而却步的时候,不如自己拿出小账本记一下账,养成这样的习惯,钱花起来更容易规划,去向也更加清楚,也是理财的一部分,还能锻炼大脑,何乐而不为。

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