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三十六乐
2017-04-19 23:30:33
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微胖的人会长寿?她都123岁了,皮肤好,还爱攀登逛街

生于1893年


体态微丰。耳朵灵。思维敏捷。面色红润。头发半黑。皮肤细腻。没有一点老年斑。残留下的六七颗牙齿还很结实。看到这些,你很难想象这是一位和毛主席同年出生的老人。

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是的,她今年123岁。

肌肤弹弹弹


说到湘西古镇凤凰城,不仅有著名文学家沈从文和“鬼才”画家黄永玉,还诞生了一位荣登中国十大寿星榜的123岁的土家族老人田龙玉。

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端庄的形象、丰盈的肌肤曾做过多家机构的形象大使,她也是第七届中国十大寿星排行榜中肌肤最富有弹性的老人。

坎坷的一生


田龙玉老人一生共生育了13个孩子,却没有一个长大成人,一直陪伴的丈夫,也在1973年去世。

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直到2006年,在乡下生活了113年的老人,才搬进了凤凰县城,与养女的外孙女一起生活,四世同堂,安享天伦之乐。

传奇的保姆


而今保姆这个职业,并不稀奇,但80多岁高龄的保姆还真独一份。

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80多岁时,田龙玉老人还能到吉首市给人当了几年保姆,可见她的身体素质多少好,难怪如此长寿。

热爱劳动


好身体源于不间断的劳作,在老人的一生中,“劳动”一词一直伴随着她。从小,她就在家帮父母放牛、砍柴、打猪草;结婚后,她打点里里外外,在家操持家务,在外帮人做工。

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如今搬到城里,她也经常外出遛弯,干点琐碎家务。田龙玉平淡长寿的人生,与她平时养成健康向上的生活习惯有关。

爱攀登


好身体源于不断攀登——爬台阶。

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田龙玉老人每天坚持爬台阶,因她的卧室在房子的二楼,一楼通往二楼有16级台阶,她每次要爬十多级台阶才到达卧室,且不要人搀扶,进进出出,一天要上下70多级台阶。

爱逛街


好身体也离开兴趣爱好——逛街。

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平时喜欢出到热闹的凤凰古城走一走看一看,每次出门都要买一些小零食回来,性格开朗的老人,特别乐于和别人聊天,卖东西时总不忘与小贩讨价还价。

爱吃素


好身体当然离不开吃——爱吃素。

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爱吃蔬菜、豆腐,很少吃肉,口味以清淡为主。

家族长寿基因


此外,家族遗传可能也是田龙玉老人长寿的原因之一。

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在田龙玉老人生活的新民村,并没有其他百岁以上的老人,而她还有一个弟弟、一个妹妹健在,两位老人也都百岁了。

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